RIMEDI NATURALI CONTRO I MALANNI DI STAGIONE

I rimedi naturali contro i malanni di stagione







I rimedi naturali sono
un vero e proprio scudo, una corazza da vestire per rinforzare le
nostre difese. Grazie a un’efficace cura naturale, mirata sui sintomi e
le “debolezze” del soggetto, si può ridurre fino al 95% la possibilità
di contrarre patologie da raffreddamento, influenzali, delle vie
respiratorie. Ecco un breve vademecum che ci guiderà alla scelta del
percorso “verde” che fa per noi per prevenire o curare gli antipatici
malanni di stagione con i giusti rimedi naturali.

Rimedi naturali di fitoterapia

Echinacea. È il rimedio naturale fitoterapico per
potenziare il sistema immunitario. La sua azione, infatti, stimola
l’aumento della fagocitosi (con cui le cellule delle difese immunitarie
eliminano i “nemici”). L’altro meccanismo che l’echinacea mette in atto
è l’aumento della produzione di interferone e “properdina”, una
proteina in grado di attivare le difese contro le cellule estranee. Da
utilizzare in ogni caso di indebolimento con presenza di primi sintomi
influenzali e soprattutto durante le fasi acute (influenzali e
febbrili).

Uso e dosi: per le malattie da
raffreddamento, come prevenzione (1-2 capsule al giorno di estratto
secco per almeno due mesi) e come trattamento (30-50 gocce di tintura
madre in un po’ d’acqua, 3 volte al giorno, fino alla guarigione); per
il mal di gola: aggiungere 40 gocce di tintura madre a un bicchiere
d’acqua e utilizzare la miscela per gargarismi.

Erba cornacchia o erba dei cantanti. Deve
il suo nome alla fama, maritata, di rimedio contro le laringiti acute e
croniche, con abbassamento di voce. Ha un effetto mucolitico e
antinfiammatorio ed è pertanto il rimedio naturale indicato nelle tracheobronchiti. È molto utile anche per tutte quelle persone che soffrono di mal di gola ricorrenti.

Le dosi: in tintura madre, 40 gocce, due volte al giorno. Fino a miglioramento.

Carpinio bianco (Carpinus betulus I.). Se siamo vulnerabili soprattutto nelle vie respiratorie e soffriamo di tosse, riniti, faringiti, ecco il rimedio naturale che
fa al caso nostro. Carpinus betulus è infatti un importante
decongestionante delle vie respiratorie che può svolgere anche una
funzione protettiva e non solo antinfiammatoria. L’azione di questo
rimedi naturale sarà triplice: riparativa, antitussigena e
antispasmodica.

Uso e dosi: 50 gocce di macerato glicerico, 2-3 volte al giorno, nel periodo acuto.

Rimedi naturali di aromaterapia

Il modo più corretto per utilizzare i rimedi naturali aromaterapici è
la diffusione aerea in ambiente, che si ottiene lasciando cadere 5-7
gocce nell’apposito erogatore. Se preferiamo, al contrario, godere dei
profumi della natura attraverso un bagno caldo, poniamo 4-5 gocce nella
vasca in cui stiamo per immergerci. Infine, per quanto riguarda
l’applicazione cutanea (attenzione a non interessare le zone
infiammate), utilizzare 2-3 gocce in un cucchiaio in 50 ml di crema
neutra.

Olio essenziale di Benzoino. Ottimo rimedio naturale contro
l’influenza, è una pianta considerata un po’ magica per le sue
proprietà equilibranti, sia a livello psichico che organico. Risulta
molto efficace per scacciare i malumori e i sintomi dell’influenza. Da
assumere quando ci sentiamo spossati e con i primi indizi di
raffreddamento.

Olio essenziale di Cannella. È
particolarmente indicata a prevenire e curare gli “acciacchi” da freddo
(colpi d’aria, umidità, sbalzi di temperatura) e a risollevare il corpo
e lo spirito dalle astenie post-influenzali. Un vero e proprio supporto
quando ci sentiamo debilitati e nelle fasi in cui lo stato influenzale
sembra non abbandonarci più. Ottimo stimolante ed energizzante.

Olio essenziale di Eucalipto. Uno
dei migliori febbrifughi, antisettico, balsamico, antivirale (stimola
le difese dell’organismo), può essere largamente usato in tutte le
manifestazioni influenzali, nelle malattie da raffreddamento, nelle
sinusiti. Un vero e proprio toccasana per l’intero organismo e per dare
energia alla nostra mente.

Il cachi: frutto, pelle e picciolo sono il rimedio naturale che stimola le difese

Da un punto di vista energetico il
cachi è il simbolo di un sole che entra nelle nostre ossa, le riempie
di luce e ci fornisce il calore necessario per mettere K.O. i malanni
invernali. Come dal suo albero stanno alla larga i tarli e i parassiti,
così anche nel frutto è contenuto il segreto della capacità di
difendersi dagli insulti esterni. La pianta emette secrezioni che
tengono lontano gli invasori. Secrezioni che devono percepire anche gli
uccelli, che non vanno mai a nidificare tra i suoi rami. Il cachi
protegge energeticamente anche le nostre difese immunitarie. Oltre al
frutto, a questo scopo è importantissima la tisana preparata con le
foglie.

Ecco il procedimento: fare una tisana con
4-5 foglie di cachi tritate, il picciolo e i semi e consumarla alla
fine del pasto (colazione, pranzo, cena) dopo aver mangiato il frutto.
Oppure, tritare una foglia nell’insalata. Le foglie e il picciolo hanno
un’azione protettiva della pelle e in più trasferiscono l’energia della
pianta.
FONTE tgcom

aspetta devo rillegerla bene...è troppo lunga!!!!!
ciaooooooooooo...

Un altro rimedio naturale per combattere i malanni di stagione è la " Propoli "

La Propoli è uno dei più efficaci antibiotici mai esistiti e aiuta a proteggere la salute rafforzando il sistema immunitario. Le propietà antibatteriche, antivirali e disinfettanti della Propoli sono così forti che l'interno degli alveari è più sterile d una sala operatoria. Esiste un batterio, l'MRSA, contro il quale nessun antibiotico risulta efficace quanto la Propoli. E' un ecellente alimento che contiene sostanze nutritive come le vitamine, i minerali, gli enzimi, gli aminoacidi e una buona quantità di altri elementi in tracce.

ne avevo sentito parlare..ma sinceramente non ne sono tanto informata...spero ci dirai qualche cosa di più in merito..

La Propoli inattiva gli agenti virali inibendo gli enzimi che rimuovono il rivestimento proteico dei virus, in modo tale da evitare il rilascio dell'agente virale che procura l'infezione. Quindi sia in fase di prevenzione che in fase di stato patologico evidente, possiamo ricorrere all'aiuto della Propoli, efficace protettore naturale.
Particolarmente conosiuto è l'utlizzo nelle comuni affezioni dell'apparato respiratorio come laringiti, faringiti, tracheiti, riniti, sinusiti,tonsilliti, bronchiti ma anche per l'epidermide verso foruncoli, funghi ed acne.
E' un potente stimolatore delle difese dell'organismo; adatta a bambini, adulti e anziani.
Sul mercato la Propoli la possiamo trovare in varie forme come in tintura madre, estratto idroalcolico o in compresse o caramelle.

Con l'abbassamento delle temperature il nostro organismo si prepara a combattere i primi malanni influenzali. Per aiutarlo a fronteggiare gli attacchi del freddo e dei virus, è d'obbligo far scorta di vitamine e minerali che rinforzano il sistema immunitario.
La protagonista delle scorte necssarie per l'inverno è senza dubbio la vitanina C, alleata al primo posto del nostro sistma immunitario: proprio l'assunzione di tale vitamina nelle malattie da raffreddamento e nelle affazioni respiratorie rinforza le difese immunitare e l'azione dei globuli bianchi, favorendo così la guarigione e una convaalescenza più breve. La troviamo abbondante in agrumi, pomodori, kiwi, ananas, frutti di bosco, broccoli, cavolfiori.
I sintomi dell mancanza di vitamina C comportano frequenti raffreddori, lenta ciatrizzazione delle ferite, mancanza di energia, spossatezza e perdita dell'appetito.
Ci sono poi, alcune situazioni che richedono maggiori quantità di vitamina C, ad esempio i fumatori abituali hanno bisogno di quasi il 50% in più perchè il fumo riduce drasticamente la presenza di questa vitamina in circolo, in situazioni quali interventi chirurgici, bruciature, infiammazioni, esercizio fisico, gravidanza e allattamento.

Grazie Tonia , ituoi suggerimenti
sono buoni ......
ciao

grazie a voi ragazze
un bacio

L'AGLIO

L'aglio è uno degli ortaggi più conosciuti fin dai tempi antichi. Era molto usato, come anche oggi per le sue proprietà benefiche sulla salute.
E' ricco di vimina C, A, B1, B2,PP, contiene buone quantità dI potassio, è antisettico per l'apparato respiratrio e l'apparato digerente, aiuta a mantenere un ottimale livello di colesterolo, svolge un importante azione cardiovascolare diminuendo la pressione arteriosa sia massima che minima.
L'elemento attivo dell'aglio è una sostanza chimica chiamata "Allicina" A differenza degli antibiotici, che insieme ai germi nocivi distruggono anche i batteri utili all'organismo, l'Allicina si limita a combattere quelli nocivi. L'aglio non distrugge istantaneamante i germi, ma inizia su di essi un processo di soffocamento: infatti l'Allicina e le altre sostanze chimiche presenti nel succo dell'aglio si legano agli elementi costitutivi del virus e li rendono inattivi. In altre parole, il contatto con l'aglio soffoca letteralmente i germi.

L'aglio agisce direttamente contro batteri, funghi, parassiti e virus.

Riassumendo l'aglio è:

Ipotensivo: in forti dosi l'aglio fa diminuire la pressione sia la massima che la minima, ha un effetto vasodilatatore

Fluidificante del sangue: contribuisce ad aumentare la fluidità del sangue

Ipolipemizzante: diminuisce nel sangue il livello del colesterlo LDL (colesterolo nocivo)

Ipoglicemizzante: normalizza il livello di glucosio nel sangue

Antibiotico e antisettco generale

Potente vermifugo: conto i parassiti intestinali più comuni

Tonificante:generale dell'organismo

Depurativo e Disintossicante: l'aglio attiva le reazioni chimiche del metabolismo e favorisce i pocessi escretivi delle sostanze di rifiuto